1. Selonune étude de l’Université du Michigan, les adolescents obèses qui ne dormentpas assez courent un risque accru d’être atteints de diabète, de maladies ducœur ou d’avoir un accident vasculaire cérébral à l’âge adulte.
   
2. Pour arriver à cetteconclusion, les chercheurs ont observé 37 adolescents obèses, âgés au départ de11 à 17 ans et ils ont mesuré leurs facteurs de risque pour le diabète de type2 et des maladies cardiovasculaires, comme le taux à jeun de cholestérol, laglycémie, le tour de taille, l’IMC et la pression sanguine.
   
3. 
   
4. Les participants ont été équipés d’un moniteur d’activité physique, porté 24heures sur 24, durant 7 jours, pour évaluer leur modèle quotidien d’activitéphysique et de sommeil.
   
5. 
   
6. Les résultats suggèrent une influence importante et de manière indépendante dela durée du sommeil sur la santé cardiométabolique de ces adolescents.L’évaluation objective du sommeil pourrait donc devenir un outil de dépistagepour identifier les jeunes à risque.
   
7. En ce qui concerne l’obésité chez les ados, des chercheurs de l’Université deStrathclyde (Glasgow) viennent par ailleurs de publier les conclusions del’étude (2) la plus complète jamais menée sur l’association entre l’obésité etla réussite scolaire à l’adolescence. Elle se base sur les résultats de 6.000jeunes évalués par des tests nationaux aux âges de 11, 13 et 16 ans et démontrequ’un IMC élevé est bel et bien un facteur indépendant de risque d’échecscolaire.
   

références:
(1) TheJournal of Pediatrics, 6 mars 2014, DOI 10.1016/j.jpeds.2014.01.034,
(2) InternationalJournal of Obesity, 11 mars 2014, doi:10.1038/ijo.2014.40)

Luc Ruidant